Tu crois que ton enfant a peur du noir, des monstres, de l’orage. En vérité, sous ces peurs, il y en a une plus profonde. La peur du vide. Et cette peur, tu peux l’apaiser. C’est la peur d’être oublié. Un sentiment de vide intérieur. Ce vide nourrit l’anxiété. Et il s’exprime de deux façons
Quelle est la plus grande peur des enfants ? Lire la suite »
Ton enfant hurle, se jette au sol, tape. La psychologue Vanessa Lapointe le dit avec justesse. « L’enfant ne fait pas une crise à toi, il fait une crise près de toi. » Lis-la deux fois. Ton enfant ne t’attaque pas. Il s’effondre près de toi. Parce que près de toi, c’est l’endroit le plus
Que faire si mon enfant a des crises de colère incontrôlables ? Lire la suite »
Le neuropsychiatre Boris Cyrulnik a passé sa vie à étudier les enfants. Dans son livre « Attachement et résilience », il écrit une phrase simple. « Ce qui est parfait, c’est d’être un parent imparfait. » Lis-la deux fois. Ton imperfection n’est pas un défaut. C’est un cadeau pour ton enfant. Ce que dit la
Tu fronces les sourcils. Ton enfant continue comme si de rien n’était. Tu crois qu’il te défie. En réalité, il ne te lit pas encore. Et ce n’est pas un caprice. C’est son cerveau. Ce que dit la science En 2025, une grande étude est publiée dans Nature Communications. Elle vient de l’Université de Pékin,
Les enfants de 4 ans peuvent-ils comprendre les émotions ? Lire la suite »
Voici une idée qui dérange. Ce que tu penses de ton enfant le transforme. Pas tes mots. Pas tes leçons. Ton regard. Et la science le prouve depuis des décennies. Ce que dit la science En 1979, une psychologue de Harvard tente une expérience folle. Elle s’appelle Ellen Langer. Elle réunit huit hommes âgés. Ils
Ton enfant fait des cauchemars. Il s’accroche à ta jambe le matin. Il explose pour un rien le soir. Tu as essayé les routines, les livres d’émotions, les veilleuses, les câlins. Ça aide. Mais ça ne règle pas. Et si ce qui manquait à ton enfant, ce n’était pas une technique de plus — mais
Mon enfant a peur de tout : le remède oublié Lire la suite »
Les liens parent-enfant ne sont pas sans failles, ils se réparent. Ce que John Medina et Valentin Emeric nous apprennent sur la résilience émotionnelle. Et alors : Quelles sont les qualités d’un bon parent ? On va tenter de répondre à la question. L’illusion du parent parfait Tu t’es énervée ce matin. Tu as haussé
Les jeunes lisent 18 minutes par jour. Découvre pourquoi, et 5 gestes simples pour donner à ton enfant le goût de lire, dès 3 ans, le soir. Votre enfant lit 18 minutes par jour. C’est tout. Et il passe 3 heures devant un écran. Ce n’est pas une impression. C’est un chiffre officiel. En avril
18 minutes par jour : les jeunes et la lecture Lire la suite »
L’écran qui calme ton enfant à chaque crise, il éteint une crise et il éteint une leçon — celle d’apprendre à traverser une grande émotion. Et c’est cette leçon manquée qui rallume la crise suivante. Le cercle de la colère Il est 18h. Ton enfant hurle parce que tu as coupé son dessin animé pour
Enfants et colère : l’écran calme votre enfant, puis il explose tout. Lire la suite »
Il a une chambre pleine de jouets. Des activités le mercredi, des parents présents le soir, des livres bien choisis, une école bienveillante. Et pourtant, votre enfant semble anxieux, et parfois malheureux. Le pourquoi Viktor Frankl était psychiatre et neurologue à Vienne. En 1942, il est déporté. Il passera trois ans dans les camps nazis,
