L’esprit de Noël, c’est d’abord un moment à vivre ensemble À chaque fin d’année, on cherche l’idée cadeau parfaite, on empile les listes, on veut faire plaisir. Mais entre les lumières, les écrans et les montagnes de jouets, quelque chose se perd : le temps d’être vraiment ensemble.Et si, cette année, on revenait à l’essentiel […]

Résumé du livre « Déconstruire les mythes de la réussite et du mérite » Le talent est une fiction (Samah Karaki) Raconter l’histoire de la réussite et du mérite comme étant inné dans les gènes ou comme un talent de persévérance, c’est une fiction.  Il faut analyser toutes les autres circonstances et facteurs qui sont écrasants quand

Dans cet article vous allez découvrir quels sont les bienfaits de la lecture chez les enfants grâce aux recherches en neurosciences Quels sont les bienfaits de la lecture chez les enfants ?  Le calme règne dans la maison. Votre enfant est allongé à côté de vous, et attend avec impatience.  Vous êtes sur le point

L’IKIGAI est un concept japonais qui représente la raison pour laquelle une personne se lève chaque matin.  C’est un outil puissant pour aider vos enfants dans la gestion de leurs émotions et de leurs besoins fondamentaux. Comment mettre en place un atelier Ikigai avec un enfant Pour faire l’Ikigai avec un enfant, voici des étapes

La lecture d’un kamishibai en groupe est bien plus qu’un simple moment d’écoute. C’est un véritable outil pédagogique pour accompagner les enfants dans la découverte et la compréhension de leurs émotions. 1. Le pouvoir de la dynamique de groupe : des émotions partagées et comprises Lorsqu’on lit une histoire kamishibai à un groupe d’enfants, quelque

Parlons émotions : de quoi s’agit-il ? La notion d’émotion vient du latin « emovere ». Elle fortement liée à l’idée de mettre en mouvement. L’émotion est actuellement définie comme un état affectif intense, avec un début brutal et une durée relativement brève, lié à un objet repérable interne ou externe. L’émotion se manifeste par des modifications

Dans un monde où les défis environnementaux deviennent de plus en plus pressants, comment éveiller la conscience des plus jeunes ? Qu’est-ce qui peut réellement les inciter à agir pour notre planète ? C’est ici qu’interviennent les livres jeunesse sur l’environnement. Ces histoires captivantes sont bien plus que de simples récits. Elles représentent une porte d’entrée

Dans un monde où les échanges sont souvent marqués par le désir de prouver qui a raison, la communication non-violente (CNV) propose une approche différente, fondée sur l’écoute et la compréhension mutuelle. Dans cet article nous allons voir les étapes de la communication non violente selon Thomas D’Ansembourg, conférencier, formateur, psychothérapeute et auteur de plusieurs

Pardonner et avancer. Cette notion ne se limite pas à l’acte de pardonner les autres, mais englobe aussi le fait de se libérer de ses propres regrets, rancunes et histoires passées qui nous maintiennent dans un état d’énergie bloquée ou de stress. Le pardon est ainsi perçu non seulement comme un geste envers autrui, mais

Le Pouvoir du Priming pour Transformer Votre Vie Quotidienne : Avez-vous déjà remarqué comment certaines situations ou personnes peuvent influencer instantanément votre humeur ou comportement? Peut-être un bruit, une odeur, ou même une simple interaction avec quelqu’un peut déclencher une réaction en vous. Cette influence subtile mais puissante est ce que l’on appelle le « priming ».